Angebot

Ganzheitliches Gesundheitscoaching


  • 12 Wochen persönliche Betreuung
  • wöchentliche Sitzung(en)
  • 1 zu 1 Betreuung in Präsenz oder per Zoom-Meeting
  • Terminwahl: nach persönlicher Verfügbarkeit
  • kontinuierliche Betreuung zwischen Treffen per Messenger
  • Zugriff auf Expert:innen-Netzwerk für Ganzheitliche Medizin
  • inkl. aller internen Assessments
  • exkl. Labor-Diagnostiken
  • Schwerpunktsetzung: nach individualisiertem Ziel, z.B.:
  • Leistungssteigerung
  • Ernährungsanpassungen
  • Bewegung & Sport
  • Regeneration & Schlafhygiene
  • Alltagsroutinen




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Vorträge/ Seminare für Gruppen


  • Gruppenabhängige Vereinbarung des Formats, z.B.:
  • Vortrag
  • Seminar
  • AMA
  • individuelle Wahl und Zusammenstellung der Inhalte aus einem weiten Spektrum gesundheitsrelevanter Themen:
  • Stressmanagement
  • Ernährung
  • Bewegung im Alltag
  • Arbeitsplatz-Ergonomie
  • Pausenmanagement
  • Versorgungsmöglichkeiten

Nach Vereinbarung auch möglich:

  • Aufnahme & Analyse der Gegebenheiten vor Ort
  • Bereitstellung konkreter Empfehlungen nach Möglichkeiten
  • Organisation der Umsetzung
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